Июнь 2009
Для меня беременность и роды были счастьем. Энергия так и выплёскивалась. На восьмом месяце я с мужем ездила из Лемберга в Киев за декретными, на девятом месяце в тридцатиградусную жару гуляла и получала огромное удовольствие (я вообще цветочек теплолюбивый). Но как у каждой дамы, ожидающей малыша, у меня были свои "беременные причуды". Первая — уверенность, что весь мир просто обязан вертеться вокруг меня. А вторая — патологическая любовь к киевским заварным пирожным. Учитывая, что их продавали в упаковке по 6 шт, кушала их тоже "пачками". До родов мой вес составлял 53 кг вместе с туфлями на каблуках. Из роддома же вышла, имея пышные формы и 67 кг. Рост мой 165, 5, соответственно, лишние кило были везде. В первые месяцы я кормила мелкого, и о диетах речь даже не шла. Кроме того, колики кроха пережил спокойно, так как спал у меня на большом мягком пузе. Когда сынуле было 3 месяца, сестра, озадачилась моим внешним видом и отправила на шейпинг, сама же сидела с Юриком.
Помню реакцию старых знакомых, тактичных и не очень на мой новый вес… Кто-то, помнится, умудрился ляпнуть: "Ну я же говорила, что были бы кости, а сало нарастёт...". Честно говоря, я безумно радовалась материнству, и всё остальное было второстепенным.
Сентябрь 2007
Полгода мои килограммы держались с невероятным упорством. Огорчало, что близится лето и любимые вещи не налезут. Тогда я решилась на диету.
Март 2008
Март 2008
Японская диета (её можно найти в интернете) оказалась более чем эффективной. За две недели ушло 6 кг. Каждому из 14 дней соответствовал определённый набор продуктов. В основном это кофе, мясо и овощи-фрукты, вода. Я начинала не с понедельника, а с четверга (так было легче не «зацикливаться» на мыслях о конце диеты). Хочется сказать, что недостатком данной "акции в честь красоты" является то, что килограммы уходят очень резко, кожа не успевает восстанавливаться, и как результат: первое время лицо выглядит немного осунувшимся.
После диеты, апрель 2008
Самочувствие моё во время диеты было средненькое, сильно нервничала. Хочу сказать, что пользовалась антицеллюлитным комплексом от Мери Кей. Не знаю, что американцы туда намешали, но штука работала (не воспримите это, как рекламу). Говорят, что также ХИППовские кремы неплохие. На коже растяжек не наблюдалось. Через 9 месяцев после рождения Юрки лишние килограммы, оставшиеся после диеты начали спадать сами. Получив вес 57 кг, я успокоилась.
Случилось со мной прошлым летом похудение до 50 кг. Честно говоря, огорчилась: "женственность" уменьшилась до первого размера, плечи опять стали костлявыми, безобразие (одним словом). Фигурка была, как у Барби, но мне не нравилось.
Лето 2009
Сейчас мой вес колеблется в диапазоне 55-57 кг. Если вижу, что в джинсы «влажу» с трудом — не паникую, а задумываюсь. Но уж если вылезти из джинсиков тяжело пользуюсь методом ПМЖ (рашифровка: "попробуй меньше жрать"). Работает.
Хочется лишь добавить, что если вы чувствуете необходимость сбросить вес, подойдите к этому с душой, с любовью к себе. И тогда успех гарантирован!
