До того как у нас родилась доченька я и понятия не имела, что таких малышей можно купать в большой ванной. Сколько у нас у знакомых деток, все покупали специальные ванночки и мыли там своих карапузов лет до трех. Так делали и мы. Первые три месяца каждый день кипятили воду, заваривали травки, натапливали в ванной комнате и там купали. Так, пожалуй, все и продолжалось бы, но, как говорят, нет, худа без добра. У нашей крохи начались проблемы со здоровьем, и наш врач посоветовали обратиться к тренеру по плаванью.
Лежит на спине, сама!
Первое же занятие принесло нашей девочке куча удовольствия. Как оказалось, ей очень нравилась та гимнастика, которая предшествовала плаванью. А про занятия в воде и говорить нечего. Тренер и заставляла нырять ее и на спине плавать и на животике. Сначала мы занимались с профессионалом раз в неделю, а потом, чем больше мы умели, тем реже становились наши занятия. Но, каждое занятие я очень внимательно смотрела, какие упражнения делает тренер, и старалась все запомнить по максимуму. Потому, что мы и сами занимались с ребенком гимнастикой и плаваньем каждый день.
Что мы делали? Гимнастика зависит от того, какого возраста у вас малыш. Учитывая то, что мы начинали в возрасте, когда ребенок еще и ручки практически не разжимал, то первые наши упражнения были направлены на укрепление мышц шеи, что бы голову научилась держать. Потом перешли на занятия, которые помогли нам быстрее поползти, потом самостоятельно сесть ну и, наконец, то мы встали и пошли. Тоже касается и занятий в ванной. Сразу мы плавали без нарукавников. Мы ныряли просто так и за игрушками, приучали ее к душу, чтобы не боялась воды, даже лежали на спине. При чем ныряли как с предупреждением «Раз, два, три! Ныряй» так и без. Вообще у деток с рождения имеется рефлекс задерживать дыхание под водой, но со временем он угасает. А вот если его поддерживать, то ваш ребенок и в старшем возрасте, никогда не растеряется в воде. Согласитесь, это очень важно.
Позже, в возрасте около шести месяцев мы купили нарукавники, и наша девочка стала практически самостоятельно плавать. Правда я все еще продолжала заниматься с ней упражнениями, но ребенок уже чувствовал себя как рыба в воде.
Ныряем
Я думаю, что всем и так ясно, что проблемы со здоровьем мы решили. Кроме того, понемногу уменьшая температуру воды, наш ребенок стал закаленным. Сейчас мы купаемся в 28 градусной воде.
Заплыв на спине с нарукавниками
И теперь, едя с ней на речку, я буду более спокойна, потому что мой ребенок умеет плавать и знает как себя вест в воде.
Готовимся к прыжку
После моего знакомства с такими занятиями, еще трое моих знакомых пошли по нашему пути, и все остались довольны. Конечно, удовольствие не из дешевых, но думаю здоровье ребенка дороже всего. По большому то счету можно и самому заниматься все этим, но нужны хорошие знания. Потому, что если вы начнет гимнастику, к которой тело вашего малыша еще не готово, вы сделаете только хуже. Поэтому, если вы решили обойтись без помощи специалиста, тогда очень хорошо изучайте литературу. Но, в любом случае, каждым молодым родителям я советую заняться с ребенком именно таким плаваньем. Это и залог здоровья, и того, что ваш малыш будет любить воду, а не бояться ее!
