Ходим босяком по росе
Когда мой малыш был еще в животике, я стала задумываться над тем, как по максимуму уберечь его от болезней. Подруга, которая работает медсестрой, посоветовала прочитать книгу Б.П. и Л.А. Никитиных «Резервы здоровья наших детей». Прочитала я эту книгу за два дня. Впечатлил опыт этих людей в закаливании и физическом развитии своих детей. Акцент ставится на всестороннем развитии ребенка с ударением на физическое. Детишки в этой семье всегда были развиты физически, а это, в свою очередь, приводило к развитию эмоциональному и умственному.
Конечно, опустить своего малыша в ледяную воду сразу же после рождения я не решилась. Но многие принципы, взятые из книги этих чудесных педагогов, я все-таки привнесла в жизнь моей семьи.
Итак, пункт первый – беременность. Ребенок уже в утробе активно развивается. Поэтому я старалась, чтобы он получил как можно больше кислорода. Во время беременности я старалась как можно больше бывать на свежем воздухе, больше двигаться.
Купание в прохладной воде
Следующим этапом было рождение. В первые часы после рождения, я дала малышу грудь, чтобы он вкусил первые капельки молозива. Были времена, когда ребенка приносили к матери на кормление только через несколько дней, когда уже появлялось первое молоко. А молозива ребенок и в глаза не видел. Это огромное заблуждение, ведь в молозиве содержатся такие вещества, которые просто необходимы ребенку для поддержания иммунитета и нормальной жизнедеятельности. Грудью я кормила до 1, 5 лет, пока не пришлось отказаться по причине того, что мне делали инъекции препаратов, которые могли навредить малышу.
Солнце, воздух и вода...
Далее следовал наиболее сложный период. Выдерживая атаки родственников, мы с мужем все-таки решились на очень отважный шаг. Одевали ребенка не по сезону, выносили голенького на балкон даже в сильные морозы. В первые месяцы я почти не одевала ему шапочку в помещении (и то, одевала только тогда, когда бабушки уже совсем наседали). Когда наш малыш стал ходить, я выносила почти каждое утро его бегать по росе, а зимой по снегу. Сейчас он и сам уже выбегает голым зимой на улицу. Представьте шок людей, когда они выходят со своими детьми, укутанными в сто одежек, а мой в одних трусиках бежит во двор. Летом я одеваю ему шапочку только тогда, когда дует очень сильный ветер, на солнце он ходит в панамке только в обед и то ненадолго. При этом, у него не очень короткая стрижка, так как сами волосы являются природной защитой от солнца. А дома он всегда босой, хотя пол у нас без подогрева. Каждый день мы делаем с ним зарядку, открыв окно.
Одеваем не по сезону
Конечно, я не призываю всех делать также. Но у меня есть прекрасные результаты. За три года жизни, сын болел серьезно только один раз, когда мы всей семьей подхватили вирус гриппа. Даже, если он и подхватывает какой-нибудь вирус, он переносит болезнь намного легче, чем я. Иммунитет, вырабатывающийся в процессе постоянного закаливания, дает о себе знать. Ко всему прочему, такой вид закаливания не отнимает много времени. А это тоже немаловажно, так как начав закалять ребенка, а потом бросив это занятие за неимением времени, Вы не сможете добиться существенных результатов.
