Психологическая адаптация молодой мамы к новому образу жизни

Вроде бы еще вчера у вас был круглый животик, отекали ноги, неимоверно болела спина от напряжения. И подняться по лестнице в таком положении врагу не пожелаешь. А сегодня рядом с вами уже шевелится маленький теплый комочек, которому вы подарите всю свою нежность.

Но вот страшные муки роддома уже позади, вас встречают у дверей роддома с цветами и шампанским, да еще фотографируют. Но вам не до этого. Только вы знаете, как смертельно устали за эти пару дней, но приходится улыбаться.

Нам 2 месяца

Нам 2 месяца

Дом, милый дом, теперь можно хотябы искупаться нормально. Хорошо если в роддоме заботливые медсестры научили вас, как правильно пеленать малыша, как кормить его грудью, как его правильно держать во время купания. Но лучше всего, чтобы в этот момент с вами рядом была ваша мама или какая-нибудь родственница, хотябы первый месяц. Мне с этим не повезло. Я осталась один на один с таким долгожданным, но таким непонятным существом.

Во время беременности прочитала несколько книг по рождению и воспитанию ребенка. Везде досконально описано, как ухаживать за ребенком. Но нигде не написано, что в этот момент испытывает женщина, какие чувства и мысли приходят к ней. Нигде не написано, что жизнь после рождения ребенка кардинально меняется. Уже не существует слова «я», теперь есть только «мы». И уже не получится сегодня поваляться на диване и посмотреть свой любимый сериал, или сорваться к подружке на пару часиков.

Все говорят о материнском инстинкте, что он врожденный. Я с этим не согласна. Что касается защиты своего малыша от всех невзгод, это присутствует практически у всех. Но само чувство любви приходит не сразу. Первый месяц для меня был самый тяжелый. Вроде все делала правильно, как написано в книжке. Но все равно плач и крики не утихали. Ко всему прочему добавился еще застой молока в груди. В тот момент я пожалела, что родилась на свет женщиной. Для того чтобы избавиться от него, я держала грудь над паром 10 мин. Затем сцеживала все до последней капли, обливаясь слезами. Девочки, не ленитесь, даже если очень хочется спать, вставайте и сцеживайте после каждого кормления.

После кормления

После кормления

Каждый день я делала все свои дела, что называется, на автопилоте. Для меня не существовало смены дня и ночи, я не помнила какой сегодня день недели, я даже не смотрела на себя в зеркало, просто забыла про него. И только на втором месяце, когда мой малыш первый раз улыбнулся мне, и стал хоть как-то реагировать, мое сердце дрогнуло. Мне сразу стало легче. Я поняла, что без этих, почти ежедневных слез, не обойтись. Невозможно сразу за один день сломать свой привычный образ жизни. Должно пройти какое-то время, адаптация происходит постепенно.

Примеряем папину кепку

Примеряем папину кепку

И все же это стоит перетерпеть ради его улыбки и ямочек на щечках. Моему малышу сейчас 1,5 года. Он так любит понежиться в маминых объятиях, что иногда силой не оттащишь. С его рождением в моей жизни появился смысл, ведь жить нужно обязательно для кого-то!

  • Просмотров: 1531
  • Мнений: 14
  • 4

Материалы по теме

Комментарии (14)

  1. Наталья 2 июня в 22:46

    И всё-таки все мы разные… У меня иначе всё было. Любовь в сыночку пришла уже в операционной роддома. Особой необходимости в сцеживании не наблюдалось — сынок часто и активно опустошал грудь. Застои были пару-тройку раз, но нигде не слышала, что надо держать грудь над паром. В таких случаях, наоборот, рекомендован только холодный компресс. А вот с трудностями первого месяца полностью согласна. Каждый вечер начинались мучения, продолжающиеся до глубокой ночи. Но так со всеми детьми — это процесс их адаптации к новым условиям жизни. Нужно просто перетерпеть.

     

    1. Ирина Балтага 2 июня в 23:46

      Держать над паром мне посоветовала одна знакомая женщина. Я то держала, но даже не знаю помогло это или нет, боль все равно была дикая.

       

  2. Vera.V 2 июня в 23:57

    Полностью согласна с Натальей, мы действительно все разные по чувствам и мыслям. Но вот материнский инстинкт у ВСЕХ врожденный иначе как объяснить тот факт, что в детстве девочек тянет заботиться о «пупсиках» и «куколках». Может для кого то это не аргумент. Могу поделиться только своим опытом. Совсем недавно, а именно 15 мая у меня родился 2-ой сын) Сразу после его рождения у меня честно говоря не было того эйфорического чувства материнства (как с первым например). может потому что роды были жестче и тяжелее чем в первый раз, незнаю. Но та самая «ниточка», связь с малышом которую я почувствовала укрепилась только ближе к вечеру (хотя родила в 10 утра). Хочу сказать, что инстинкт ни у кого никуда не девается, просто мы его как то можем не заметить из-за стресса родов например. Что касается первого месяца. да я согласна, что тяжело, но тяжело не физически, а морально. потому что и роддома где все ясно и «если что», тебе помогут, расскажут и покажут, а дома как раз все на чувствах основано, главное-не впадать в панику!!! Ни один врач не даст заключение «почему плачет ваш малыш и что его беспокоит» как родная мать! если взять себя в руки, выключить панику и просто прислушаться к своему малышу, со временем вы начнете понимать его)

    +1

    1. Мишель 3 июня в 09:14

      Верочка, примите мои искренние поздравления!
      Ну и как ваш Гришка воспринял младшего братика? Это такое счастье иметь двух сыновей, особенно когда они потом начнут дружить и вместе играться. Как назвали братика?

       

      1. Vera.V 3 июня в 13:07

        СпасибО)))) Назвали малыша Арсений. Гришка встретил хорошо, он с папой в роддом ездил) Говорит что любит братика, помогает памперсы менять, Но все таки пока «тянет одеяло» на себя. малышу кушать надо и ему надо, у него животик болит и Гришка начинает поднывать. Вообщем весело!)

         

  3. Римма 3 июня в 07:21

    Согласна с Ириной, в книжках не написано, что жизнь после рождения ребёнка кардинально меняется, и мыслить начинаешь иначе, чем до рождения ребёнка, и как-то не сразу я была готова к таким изменениям в своей жизни… Малышу приходится отдавать своё внимание, время, иногда, я с ностальгией вспоминаю беззаботное время до его рождения. Но понимаю, что истинный смысл жизнь обрела только сейчас, только сейчас понимаю насколько ценна безусловная любовь матери и ребёнка.

     

  4. Натали 3 июня в 08:21

    Я именно «балдею» от материнства. У меня появился чэловек с которым всегда можно поболтать! После родов, мне не было трудно — я вставала каждые три часа: на счёт: 10, 9, 8… и на ровные ноги, смесь готовить (Юрка не наедался молоком с первых дней. Не знаю, кто как, но я уверенна: малыш без причины не плачет. Или есь хочет, или спать, или жмёт что-то, или мокрый памперс, или не дай Бог что-то болит. Юрка плакал во время коликов. Я давала эспумизан крохе, спал он у меня на пузе, но засыпал на «титьке» у моей сестры за 2 минуты. Это и понятно: «третий полный» размер: мягко, тепло и любят! Если бы обстоятельства позволяли, каждый год рожала бы))))) Детей пять минимум!)))))

     

  5. Натали 3 июня в 08:22

    Малявец в кепке славнющщий. Плюсик Вам!

     

    1. Ирина Балтага 3 июня в 15:56

      Спасибо за комплимент, я ему передам!

       

  6. Натали 3 июня в 08:32

    Вы просто саму беременность тяжело, как я понимаю, носили. Поэтому и восприятие такое было. Моё мнение — эт усё психология, переходящая в практику. Кстати, я в роддоме устроила себе мастер-класс! Достала всех (от медсестёр и педиатра, до мамочек) — заставила из рассказывать мне «что с ребёнком делать дома надо». Всё записала!

     

  7. Мишель 3 июня в 09:11

    Ирочка, славный малыш.
    Адаптация? Ну я даже не знаю: у меня не было и свободной минуты, чтобы подумать о себе. А материнская любовь заложена у каждой состоявшейся мамы. Да нелегко первое время, да жизнь изменилась. Но жизнь изменилась к лучшему. Ведб этот маленький человечек — это то, ради чего надо жить. А подружки, шоппинги, кинотеатры, кафе и прочие прелести жизни они ведь никуда не уйдут. И вскоре можно будет ощутить всю прелесть посещения подружек вместе с малышом, прогулки в парке с коляской или уже с подросшим малышом, который семенит маленькими шажками, а детские развлекательные центры, кафе, театры — это все также ждет с раскрытыми дверями новых гостей.
    Воббщем, главноее ни за что не отчаиваться и не впадать, в так называемую, послеродовую депрессию. Ведь у многих мам ее просто нет.
    Вам и вашему малышу удачи!

     

    1. Ирина Балтага 3 июня в 15:58

      Спасибо, и вам того же!

       

  8. Татьяна 4 июня в 00:12

    Я уже дважды бабушка, знаю из личного опыта, и глядя на своих дочерей, как это нелегко в первые дни и месяцы после рождения ребенка. Действительно, многие молодые мамочки подвержены психологической депрессии. Очень важно, чтобы рядом был кто-то опытный и желающий деликатно, но умно подсказать и посоветовать, как правильно себя вести в той или иной ситуации. А еще лучше — дать мамочке хоть немного отдохнуть и взять часть работы на себя.
    Одна моя дочь рядом — поэтому все мое свободное время посвящено общению с внуком. Ну а вторая далеко, живет со свекровью. Но я рада, что во всех вопросах относительно воспитания малыша она полностью заменяет дочери меня. Бывает и так!

     

  9. Isavda 5 июня в 18:39

    Ирина, я тоже, как и вы, после роддома осталась одна с малышкой. Муж был на работе, а после нее всегда хотел только поесть и лечь спать. Мне было очень тяжело сначала, я не знала как и что делать, и некому было подсказать. У малышки к тому же была дисплазия, приходилось одевать стремена, а она очень плакала. Сейчас она подросла — теперь намного легче. Легче потому, что она уже что-то понимает, реагирует, даже жалеет меня, когда я плачу. Вот такая девочка.

     

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.