Массаж для грудничка в домашних условиях

В последнее время детский массаж вполне заслуженно приобретает все большую популярность как незаменимое средство профилактики и лечения многих заболеваний. В этом я убедилась на собственном опыте, когда по подсказке участкового педиатра, включила массаж обязательным пунктом в режим своего малыша, начиная с 1-го месяца и продолжала его курсами до 8 месяцев. Сейчас, как уже опытная мама, хочу поделиться, как делать элементарный, но такой необходимый для Вашего ребенка массаж в домашних условиях.

Массаж для грудничка в домашних условиях — фото 1

  1. Начинаем! Перед началом массажа необходимо согреть руки и обязательно проследить, чтобы ребенок был расслаблен, не сонный и не голодный. Для большего комфорта руки можно смазать детским маслом.
  2. Приступаем к ножкам. Как правило, педиатры рекомендуют начинать массаж именно с ножек. Ноги массируем по очереди круговыми поглаживаниями: сначала от щиколотки до колена, затем от колена до бедра. Важно помнить: внутреннюю поверхность бедер и суставы массировать нельзя!
  1. Массаж для грудничка в домашних условиях — фото 2

  2. Переходим к стопам. Массаж стопы начинаем с легкого поглаживания стоп большими пальцами рук. Затем поочередно "рисуем" теми же пальцами на всю стопу цифру 8. Далее массируем каждый пальчик отдельно.

    Массаж для грудничка в домашних условиях — фото 3

  3. А теперь спинка. Переворачиваем малыша на живот и плавными, мягкими движениями массируем спинку в направлении снизу вверх. Большими пальцами рук, слегка надавливая с каждой стороны, массируем по всей длине позвоночника. Ни в коем случае не надавливаем на сам позвоночник, массируем только область вокруг него. Заканчиваем массаж спинки легким пощипыванием так, чтобы не причинить боль ребенку.

    Массаж для грудничка в домашних условиях — фото 4

  4. Переходим к ручкам. Переворачиваем малыша на спинку. Ручки массируем поочередно легкими круговыми поглаживаниями, начиная от запястья к локтю, затем — от локтя к плечу. Сами суставы и внутреннюю поверхность руки не трогаем! Массаж ладошек заключается в игре с каждым пальчиком крохи: легонько растираем ладонь, сгибая и разгибая пальчики вместе и поочередно.
  5. … и животик. Массаж животика выполняем очень легкими круговыми поглаживаниями тыльной стороной ладоней по часовой стрелке. По окончании массажа нужно "пройтись" кончиками пальцев поперек живота слева направо, чтобы помочь продвижению пузырьков газа в кишечнике ребенка. 

    Массаж для грудничка в домашних условиях — фото 5

В завершение всей процедуры проводим несколько раз ладонями вдоль тельца малыша по направлению от макушки до пяток.

Еще несколько общих замечаний, которые, надеюсь, помогут сделать массаж максимально комфортным и полезным:

  • Длительность сеанса — 10-15 минут.
  • Все движения должны быть легкими и плавными.
  • Лучше делать массаж в первой половине дня, за час перед кормлением или через час после него.
  • Массаж нужно делать на ровной упругой поверхности (подойдет диван, если он не мягкий или столик для пеленания).
  • Если во время сеанса малыш капризничает, лучше перенести занятие на другое время или даже на другой день.
  • Во время массажа не забывайте разговаривать с ребенком, петь ему песенки, читать стишки, чтобы сделать процедуру более увлекательной.

Надеюсь, описанная выше техника, поможет Вам и Вашему крохе, как когда-то помогла нам превратиться в здорового и подвижного карапуза!

Массаж для грудничка в домашних условиях — фото 6

  • Просмотров: 4782
  • Мнений: 4
  •  

Материалы по теме

Комментарии (4)

  1. Елена 16 декабря в 14:57

    Моему сыну назначен обычный массаж хирургом-ортопедом, но трудность в том, что он никому не даёт себя трогать. Он кричит и  вырывается из рук массажиста. Малышу только 6 месяцев, и уговоры на него пока не действуют. Думаю, что и положительный эффект в такой ситуации минимален. Благодаря Вашей статье, я стала делать массаж сама. Теперь ребёнок спокоен и доволен во время процедур, ведь никто чужой к нему не прикасается. Спасибо.

     

  2. Олеся 16 декабря в 17:21

    Если у ребенка есть проблемы со здоровьем или развитием и массаж назначен доктором, то без участия профессионального массажиста никак не обойтись. Если мама не имеет медицинского образования и не проходили курсы массажа, то помочь ребенку она не сможет. Если же малыш полностью здоров и массаж, который делает мама,  носит профилактический характер, то почему бы и нет. Своего ребенка я отдала в руки опытного массажиста, так как была не уверена, что все сделаю правильно и не причиню вреда для своего малыша.

     

  3. Светлана 17 декабря в 15:30

    Когда то давно моему ребенку назначили сеансы массажа, приходилось ходить каждый день в поликлинику. Я внимательно наблюдала за массажистом, а дома пыталась повторить. Прочитав вашу статью, окунулась в то далекое время. Массаж очень полезен, тем более что многие детки рождаются с повышенным тонусом ножек, а массаж помогает его снять. Дома можно применять только технику поглаживания и легкого разминания. А в серьезных случаях, должен работать с ребенком только профессиональный массажист.

     

  4. Елена 9 января в 00:12

    Такой общеукрепляющий массажик — отличная штука. Я всем своим деткам делала сама. Конечно, если есть проблемы со здоровьем и врач назначил лечебный массаж, его надо доверить профессионалу. Но с таком справится любая мамочка, и ребенку будет спокойно и приятно рядом с ней. Единственное, по мере роста ребенка я вводила вперемежку с массажем несложные упражнения: сгибание-разгибание ножек, ручек, приподнимание. При желании такие или похожие комплексы можно найти у медсестры, моя мне дала распечатку с подробным описанием упражнений для разных возрастов.

     

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.