Свой жизненный путь в карате-до я начал не так рано как многие спортсмены добившиеся хороших успехов во всём. Ведь карате это не только работа над телом — это прежде всего школа жизни, которая учит справляться с различными трудностями, волнениями и прочими барьерами стоящими на жизненном пути. Прежде всего в карате не учат нападать первыми, а в ней учат защищаться и то только в тех ситуациях крайних не терпящих отлагательств. Поэтому это и есть жизненная школа которая выпускает не только уверенных в себе людей но и людей готовых принять, помочь в трудную минуту.
Мне эта школа очень сильно помогла. Заниматься этим спортом я начал в 18 лет, до этого у меня уже был небольшой опыт с бокса… ему я отдал порядка 3 лет. Там я научился прежде всего держать дистанцию между соперником, очень быстро двигаться на ногах ну и конечно-же уже был поставлен за это время удар правой и левой руки.
В карате что мне понравилось, так это перво наперво гибкость и красота движений, тем более там уже работают не только руки, но и ноги. За год я уже сидел на шпагате, природа меня видимо наградила гибкими суставами… Да и сама тренеровка проходит немного в другом стиле, ритме. Вот в карате к примеру вначале всё делаются разогревающие упражнения, постепенно переходя к растяжкам, отработка ката, а уже потом оттачивание приёмов, ударов, ну и конечно-же кумитэ (спарринг). В боксе всё иначе там все ставки в основном ставят на физику. Везде есть свои плюсы и минусы.
Огромную пользу принесло мне занятие этим видом спортом, здесь я по настоящему научился дышать и контролировать своё дыхание, где-то сдерживать, где-то наоборот.
В карате я понял вот что: в атаке главное выбрать правильный момент и на быстром сближении нанести один или несколько ударов, чем и достигается максимальная эффективность при минимуме затрат энергии.
А в защите — это надёжность и сила блоком, чтобы у противника не возникало желание атаковать снова.
Основными плюсами в карате я бы выделил следующее — это удары руками, ногами, подсечки, отработка приёмов против оружия.
4 года занимался Карате-до Шотокан, а потом забрали в армию, там мне этот спорт очень сильно помог в плане тяжёлых и изматывающих физических нагрузок, служил я в Морской пехоте, а там гоняют будь здоров… По сопкам с набитыми рундуками и в бронежилетах нас частенько туда закидывали, изматывали по полной. Но я не жалею, зато после всего этого и тело становится заколённей и дух крепче.
Уважение сразу появляется со стороны старого призыва когда начинаешь демонстрировать какие-то приёмы, сальто вперёд, назад, правда на матах но всё-равно. Последние 2 месяца инструктором по рукопашному бою вёл я, очень интересно, расширяешь свой горизонт когда начинаешь преподавательскую деятельность.
Когда записывался на секцию многие мне советовали пойти на Киокушинкай, но я не жалею что выбрал Шотокан. Да, Карате-До "Шотокан" более мягкий стиль и в нём не делается упор на набивку рук для разбивания предметов, но дело то не в этом… Если честно каждому своё.Каждый вид спорта по своему хорош.
На мой взгляд не важно чем ты занимаешься, каким спортом, пускай это будет не карате, а тот же теннис или шахматы, главное чтобы оно было полезно и улучшало твои положительные качества и результаты как человека так и спортсмена в целом.
Хотелось бы дать несколько советов новичкам и даже опытным спортсменам
Прежде чем записаться на секцию, внимательно посмотрите в зале на наличие различных тренажёров, мешков с песком (боксёрских груш), гантелей, утяжилителей, перекладины, всего этого добра должно быть в изобилии, чем больше тем лучше.
Вообще желательно сразу же купить себе кимоно, т.к.все действия выполняемые в карате они свободные и поэтому пускай даже обычные трико или шорты могут порваться при выполнении какого-то конкретного приёма. В магазине особое внимание надо уделять качеству кимоно, в основном продают двух образцов, это для занятий карате и для дзю-до, у них намного плотнее и крепче ткань, т.к. у них преобладает бросковая техника.
И ещё немаловажная вещь, если вы действительно решили заниматься карате, то вы несомненно будете выступать в спаррингах, кумите, поэтому вам понадобятся накладки на руки и ноги, а также боксёрская капа для ваших зубов, лучше брать двойную для верхней и для нижней челюсти.
И ещё, никогда не стирайте свой пояс, постирав пояс вы стираете свою силу. Раньше мастерами становились только тогда когда у бойца был полностью чёрный пояс. Именно чёрный не от того что он именно чёрной ткани был, а от вашего же пота, который вам давался на протяжении очень большого и изнурительного времени...
Щас можно всё купить, но только не здоровье, поэтому занимайтесь, занимайтесь и ещё раз занимайтесь.
