Ознакомительный курс по борьбе Куреш

Здравствуйте, меня зовут Ильнур, моя спортивная жизнь началась 4 года назад, когда я впервые попал на секцию национальной борьбы «Куреш». Этот вид спорта впервые упоминается в истории Узбекестана около 3 500 лет. Изначально Куреш был лишь забавой, но позже он охватил всю западную Азию и превратился для многих народов национальной борьбой и в 1999 году впервые состоялся Чемпионат Мира.

Ознакомительный курс по борьбе Куреш — фото 1

Моим тренером был известный Курашист Зулькарняев В.В, он своими усилиями создал секцию, куда ходило до 25 человек. Если честно, Куреш очень сложный вид спорта, где надо выкладываться на все 100 процентов, чтобы в итоги получить плоды от проделанного. И поэтому если у вас не хватает времени или вы физически не приспособлены к трудностям, то лучше даже не пробовать. Вы потратите свое время и время тренера…

Читать дальше

  • Просмотров: 4326
  • Мнений: 2
  • 1

C-walk в России

C-walk в России — фото 1

C-walk (си волк) — разновидность хип-хоп танца, где все движения делаются ногами. C-walk ведет свою историю из гангстерского ритуала 70х, и, чтобы разграничить гангстерские ритуалы и танец, было придумано новое название — Clown walk.

Происхождение

Основные движения c walk (clown walk) были придуманы участниками американской банды Crips в 1970-х годах. В то время не было понятия clown walk, эти движения назывались crips walk. Они использовали такие элементы как  для особых…

Читать дальше

  • Просмотров: 2513
  • Мнений: 1
  •  

Советы начинающим осваивать Тайцзицюань

каждая тренировка начинается с приветствия

каждая тренировка начинается с приветствия

Мое знакомство с Тайцзицюань произошло более 5-ти лет назад. Сначала в руки попала книга о "секретных " даосских практиках, по которой пытался заниматься сам. А  буквально через несколько месяцев попал, на занятия по традиционному Тайцзицюань, где и продолжаю обучение по сегодняшний день. Сразу хочеться предупредить всех тех, кто пытается осваивать это не простое искусство по книгам- это ложный путь. Особенно…

Читать дальше

  • Просмотров: 5352
  • Мнений: 8
  • 6

Остановите вувузелу!

Стоп вувузела

Стоп вувузела

Это всё, что я хотел сказать. Нет, пожалуй, добавлю еще пару строк на эту тему. Я вот о чем пораскинул между ушами… сдается мне, что федерация футбола ЮАР, а то и всей Африки специально раздает эти самые вувузелы зрителям налево и направо. Местные команды к их звуку привычные, а вот гостям будет несладко, созидать то всегда сложнее, а тут у тебя над ухом непрерывно жужжит пара миллиончиков диких пчел… не до футбола будет уже минут через десять пребывания на таком стадионе пыток.

Читать дальше

  • Просмотров: 2485
  • Мнений: 12
  • 4

Чемпионат мира или Преждевременные итоги

В ЮАР начался чемпионат мира и уже хочется подвести его итоги. Скорее всего, это будет самый скучный чемпионат мира даже из тех, которые посмотрел я. А если брать всю историю, то чемпионаты 70, 82, 86 оставляют этот даже не позади, а просто в помойке истории футбола. Но все имеет свою причину, поэтому стоит разобраться, почему мундиали теряют в зрелищности. В конце концов, предыдущий был тоже не из веселых.

Первый круг причин касается организации самих чемпионатов. Принцип представительства всех континентов не срабатывает в пользу зрелищности. Как ни крути, но, несмотря на подъем футбола в Африке и Азии и некоторое количество звезд с означенных континентов, общий уровень футбола в этих странах заметно уступает европейскому и южноамериканскому. Прохождение в полуфиналы ЧМ сборных типа Кореи связано с фактором случайности, сильно замешанным на "помощи" высших сил в лице судей. Парадоксально, но когда представительство Азии и Африки, не говоря уж об Австралии и Океании, было меньшим, появлялись гораздо более симпатичные сборные, но вроде Камеруна-90 или КНДР-66.

Читать дальше

  • Просмотров: 2235
  • Мнений: 7
  • 1

Настольный тенис - первые шаги. (часть первая)

Предположим, Вы заинтересовались настольным теннисом, игра динамична, азартна, очень зрелищна, при этом первоначальные расходы на экипировку и инвентарь сравнительно не велики.

Настольный тенис - первые шаги. (часть первая) — фото 1

Первые вопросы:

— как и где тренироваться;
— как правильно подобрать ракетку;
— виды атакующих ударов и способы защиты;
— основные принципы игры.

Читать дальше

  • Просмотров: 3292
  • Мнений: 1
  •  

Лёгкая атлетика

Добрый день! Меня зовут Александр. Хочу рассказать Вам о королеве спорта, о лёгкой атлетике. А именно о прыжках в высоту. Мне эта тема очень близка, ведь я сам прыгаю далеко не первый год. На данный момент моё достижение 205 см, это  выше норматива кандидата в  мастера спорта.

Лёгкая атлетика — фото 1

Этот вид спорта привлёк меня своей красотой и зрелищностью. Но, чтобы достичь высоких результатов, необходимы тренировки. И как может показаться на первый взгляд, тренировка состоит не только из одних прыжков. Тут и большая силовая подготовка. Например приседания со штангой, рывки, взятия на грудь, и многое другое.

Читать дальше

Футбол-это жизнь!!!

Я начал играть в футбол с 6 лет, когда мой старший брат брал меня поиграть в дворовой футбол с его друзьями.Впервые я с ним пошёл, хотя мне этого и не сильно хотелось, но любопытство взяло вверх. Мы шли по извилистым улочкам, пока наконец-то добрались до непримечательного двора, где уже во всю ребята гоняли мяч.

Тренировки продолжаютя в любое время года!!!!

Тренировки продолжаютя в любое время года!!!!

Читать дальше

  • Просмотров: 3830
  • Мнений: 5
  • 1

Американский футбол

Я играю за команду "ТАВРЫ" города Симферополя на позиции левого такла в блоке защиты.

Первое, что можно сказать об американском футболе — так это то, что этот вид спорта сугубо мужской. Здесь нужна сила и стойкость. Начиная заниматься американским футболом, будь готов к синякам. Синяков очень много и практически после каждой игры кто-нибудь из игроков уходит с травмой.собственно… я) после игры,  довольный)

собственно… я) после игры,  довольный)

Читать дальше

  • Просмотров: 3188
  • Мнений: 2
  •  

Способен ли спорт улучшать душевное состояние человека

Спорт — это жизнь! 

Способен ли спорт улучшать душевное состояние человека? Я, думаю, на этот счёт возникнет масса мнений и комментариев, как положительного, так и отрицательного характера. Но один факт неоспорим — спорт улучшает физическое состояние, а значит и позитивно отражается на душевном, моральном состоянии человека.

Эта тема, как никогда остро встала в наше время. Этот скоростной темп жизни, в котором мы многие живём, со временем полностью истощает нас, пытается сделать из нас роботов. В итоге получаем неутешительный ответ — мы рабы сложившейся ситуации, мы рабы самих себя. Существует масса способов получить разрядку, но ни один не сравнится с регулярным занятием спорта.

Читать дальше

  • Просмотров: 2677
  • Мнений: 10
  • 4